Suplementy crossfit, białkowe i inne. Jak to się ma do treningu? suplementy crossfit Kwestia odżywek w WikipediiPłynne suplementy ? składają się głównie z węglowodanów (50-70 %), białka (20 %), czasem z niską zawartością tłuszczu. Wzbogacane witaminami i składnikami mineralnymi. Rozcieńczane wodą lub mlekiem. czytaj całość tutaj
Crossfit coraz popularniejszy suplementy crossfit Kwestia superfoods w WikipediiSuperfood ? termin marketingowy wykorzystywany do określania nieprzetworzonej żywności pochodzenia naturalnego, rzekomo bogatej w składniki odżywcze, których ilość i właściwości mają działać korzystnie czytaj to
O crossfit i sporcie ogólnie Crossfit to względnie nowa moda na ćwiczenia fitness, a ponieważ ma sporą popularność mamy nawet suplementy crossfit . Trudno nie spostrzec, iż osoby ćwiczące ten typ sportu zdobywają dobre efekty w krótkim czasie.Przed treningiemBezpośrednio przed tr więcej pomocy
