Podstawowe informacje na temat kuchni wegańskiej

wege przepisy


Kuchnia wegańska nie musi być nudna

Weganie rezygnują ze spożywania nie tylko mięsa, ale także innych produktów pochodzenia zwierzęcego, wegetarianie za to rezygnują z jedzenia tylko i wyłącznie samego mięsa. Kuchnia wegańska nie musi być nudna, można tak ugotować żeby było smacznie, zdrowo i tanio.
Przepisy wegetariańskie są proste i szybkie, można je przygotować dzień wcześniej i zabrać ze sobą do pracy czy szkoły.
Przepisy wegańskie zaś są nieco trudniejsze, lecz również można przygotować je szybko i zjeść ze smakiem.
Ciekawostką jest że w USA ponad 16 milionów osób przeszło na weganizm.


Co kojarzy wam się z hasłem

Co kojarzy wam się z hasłem "przepisy wegańskie"? Większość ludzi, którym zadano by takie pytanie, z pewnością najpierw skojarzyłaby sobie brak mięsa. Jednak wiele osób z kolei zamieniłaby w głowie "przepisy wegańskie" na "przepisy wegetariańskie", gdyż dla niektórych nie ma między nimi różnicy.
Kuchnia wegańska jest jednak niezwykle zróżnicowana. Weganie, podobnie jak wegetarianie, nie jedzą mięsa, ale z ich diety odchodzi również nabiał i inne produkty pochodzenia zwierzęcego. Może i brzmi skomplikowanie, ale wszystkie potrzebne produkty można znaleźć w pobliskim supermarkecie.


Posiłki bezmięsne

Jeśli do tej pory z jakiegoś powodu byliśmy sceptyczni co do posiłków, z których nie składało się mięso, być może warto zmienić zdanie na ten temat. Kuchnia wegańska i wegetariańska co prawda z mięsa się nie składa, ale jest równie smaczna. Gdy się o tym przekonamy, być może skłoni nas to do tego, aby odszukać na przykład w internecie strony, na których odnajdziemy przepisy wegańskie i przepisy wegetariańskie, a co za tym idzie nauczymy się gotować, bo być może zawsze o tym marzyliśmy. Wiadomo przecież, że ciągłe jedzenie tego samego po pewnym czasie staje się zwyczajnie nudne, dlatego warto spróbować czegoś, czego do tej pory z jakiegoś powodu nie próbowaliśmy.


← Powrót do kategorii: Wegetariańskie
Pełna wersja artykułu